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위고비 처방 가격과 효과 후기 | 다이어트 약 선택 기준은?
몇 년째 다이어트만 하고 있는데 살이 안 빠지고 있는 분은 이 글을 주목할 필요가 있습니다.
이 글을 통해 실제로 위고비 처방을 받고 사용하여 얻은 체중 감량에 대한 자세한 효과와 후기까지 알아보세요.
위고비로 9kg 감량 성공했지만 식욕은 그대로?
위고비 다이어트 약물로 9kg을 뺀 사람입니다.
제가 실제로 경험한 위고비에 대해 솔직하게 이야기하려고 해요.
흔히 "위고비를 맞으면 식욕이 싹 사라진다"는 말이 있는데, 제 경험은 조금 달랐어요.
처음에는 정말 기대했지만, 오히려 어떤 날은 평소보다 더 배가 고팠습니다.
실제로 한 달 만에 9kg 감량에 성공했지만, 식욕 때문이 아니라 이 비싼 약값이 아까워서 먹는 걸 참았던 심리적 효과가 컸던 것 같아요.
위고비란? 작동 원리 쉽게 이해하기
위고비의 핵심 성분은 세마글루타이드입니다.
이 성분은 우리 몸의 GLP-1이라는 호르몬과 비슷하게 작용해서 뇌에 배부름 신호를 보내죠.
그렇다고 마법처럼 식욕을 완전히 없애는 건 아닙니다.
임상시험에서는 68주간 투여했을 때 평균 14.9~15%의 체중 감량 효과가 나타났다고 하지만, 제 경우는 처음 용량(0.25mg)으로는 큰 효과를 느끼지 못했습니다.
처방받기 전 필수 체크사항
위고비는 일반 약국에서 구매할 수 없고, 반드시 병원에서 처방받아야 합니다.
처방 조건은 다음과 같아요:
- BMI가 30 이상이거나,
- BMI 27 이상이면서 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증, 심혈관 질환 등 관련 동반 질환이 있는 경우
저는 BMI가 31이었고 혈압도 조금 높아서 처방받을 수 있었어요.
의사 선생님은 복용 중인 다른 약이나 임신 계획 등 여러 가지를 꼼꼼히 물어본 뒤에 처방을 내려줬습니다.
위고비 처방 가격 얼마? (2025년 5월 기준)
가격에서부터 현실의 벽에 부딪힙니다.
| 구분 | 가격 | 비고 |
|---|---|---|
| 1펜 (1주일분) | 40~80만원 | 병원별 차이 존재 |
| 한 달 비용 | 160~320만원 | 4주 기준 |
| 미국 | 약 180만원 | 1펜 기준 |
| 일본 | 약 37~39만원 | 1펜 기준 |
| 독일 | 약 42~45만원 | 1펜 기준 |
처음 가격을 듣고 굉장히 고민했지만, 반대로 이 비용이 식단 관리의 동기부여가 되기도 했어요.
현재 한국은 미국 다음으로 위고비 가격이 비싼 나라입니다.
위고비 부작용
저는 다행히 심한 부작용은 없었지만, 속이 더부룩한 느낌이 종종 있었어요.
함께 처방받은 지인은 첫 주부터 구토가 심했다고 합니다.
일반적으로 위고비의 부작용으로는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있어요:
- 메스꺼움 (가장 흔함)
- 구토
- 설사 또는 변비
- 속 쓰림
- 두통 및 피로감
- 복통
드물지만 심각한 부작용: 급성 췌장염, 담낭 질환, 담석증, 저혈당, 자살 충동, 시력 변화 등이 보고되었습니다. 증상이 심하면 즉시 의사와 상담하세요.
위고비 vs 삭센다 vs 제니칼 비교
위고비
- 투여 방법: 주 1회 주사
- 체중 감량 효과: 평균 15% (68주)
- 장점: 편리한 투여, 높은 효과
- 단점: 비싼 가격
- 추천 대상: 편리성 중시, 경제적 여유가 있는 분
삭센다
- 투여 방법: 매일 1회 주사
- 체중 감량 효과: 평균 8% (56주)
- 장점: 위고비보다 저렴, 세부 조절 가능
- 단점: 매일 주사 필요
- 추천 대상: 꾸준한 관리 가능한 분
제니칼
- 투여 방법: 경구 복용
- 체중 감량 효과: 평균 5-10%
- 장점: 주사 부담 없음
- 단점: 지방변 부작용
- 추천 대상: 주사 거부감이 있고 지방 섭취가 많은 분
위고비 용량 증량 스케줄
16주 단계별 증량 프로그램
- 1-4주 차: 0.25mg (부작용 적응기)
- 5-8주 차: 0.5mg
- 9-12주 차: 1.0mg (효과 체감 시작)
- 13-16주 차: 1.7mg
- 17주 차 이후: 2.4mg (유지용량)
부작용이 심하면 증량을 멈추거나 이전 용량으로 낮춰야 합니다.
다행히 저에게는 위고비 부작용이 관찰되지 않았습니다.
현실적인 식단과 운동 관리법
처음 2주 동안 운동 없이도 체중 감량 효과는 봤지만, 3주 차부터 하루 30분씩 걷기 운동을 시작했어요.
식단은 최대한 단백질 위주로, 탄수화물 섭취는 줄였습니다.
주말에 한 번만 폭식해도 체중이 금방 다시 오릅니다. 제가 직접 경험해 봤어요.
"이번 주는 잘 참았으니 먹자"라고 마음을 놓으면 다이어트 실패로 직결됩니다.
중요: 약을 끊으면 요요 현상이 올 수밖에 없습니다. 위고비를 끊은 후에도 건강한 식단과 운동 습관을 유지하는 것이 핵심입니다.
하루 식단 예시
- 아침: 그릭요구르트와 견과류 한 줌
- 점심: 샐러드와 닭가슴살 100g
- 저녁: 두부나 계란 요리
- 간식: 방울토마토, 오이 (배고플 때만)
팁: 가끔 현미밥 반 공기를 추가해 포만감을 유지했어요.
위고비 성공을 위한 필수 팁 4가지
- 최소 3개월 이상의 비용 준비 - 단기간 사용으로는 효과 보기 어려움
- 함께 다이어트하는 사람이나 커뮤니티 찾기 - 동기부여 유지
- 체중계는 주 1회만 체크 - 일희일비하지 않기
- 초기 부작용 대비 - 속 쓰림 약 준비, 초기 일정 조정
최신 업데이트 정보 (2025년 5월 기준)
- 나눠 맞기 활용법: 일부 의료진이 비공식적으로 권장하는 방법으로, 용량 조절로 비용 절감 가능
- 경쟁 약물 출시: 젭바운드(평균 20.9% 감량), 마운자로 등 더 강력한 약물들이 대기 중
- 보험 적용: 아직 비급여이며, 실손보험 적용도 제한적
자주 묻는 질문(FAQ)
마지막으로 꼭 기억할 점은 위고비는 마법이 아니라는 거예요. 다이어트는 결국 매일의 습관과 끊임없는 노력이 필요하다는 걸 잊지 마세요.
지금까지 위고비 처방 가격과 효과 후기 | 다이어트 약 선택 기준은? 알아보았습니다.
여러분이 위고비를 고민한다면 약에 대한 환상 대신 현실적으로 노력할 준비가 되었는지를 고민해 보세요.